Naturalna aromaterapia

Aromaterapia polega na inhalacji (wdychaniu) odpowiednich roślinnych nut zapachowych. Można to robić za pomocą specjalnych kominków lub dyfuzorów lub po prostu dodać kilka kropli do ciepłej kąpieli. Takie zabiegi to świetny sposób na poprawę samopoczucia psychicznego oraz fizycznego. Aromaterapia jest wykorzystywana także w medycynie alternatywnej jako uzupełnienie w terapii przy różnego rodzaju schorzeniach, określana często jako leczenie zapachem. Przy zabiegach aromatrapeutycznych wykorzystuje się jednynie naturalne olejki eteryczne, które uzyskiwane są poprzez destylację z parą wodną lub wyciskanie, bez zastosowania procesów chemicznych. Naturalne świece sojowe to  również forma aromaterapii, która pozwala się nam wyciszyć, zrelaksować i poprawić nastrój.